آسیب های تاندون و رباط

 

کشیدگی (رگ به رگ شدن , STRAIN )

 56569784 XS

 

 

 

رگ به رگ شدن یا کشیدگی عضله زمانی روی می دهد که عضله بیش از محدوده حرکتی طبیعی کشیده شده و این عمل منجرب به پارگی فیبرها و رشته های عضلانی گردد.

در رگ به رگ شدن به تاندون ( زردپی ) آسیب وارد شده است .

 

● علائم و نشا نه ها :

 

۱- درد تیز و شدید بلافاصله بعد از آسیب دیدگی

۲- حساسیت بیش از حد ناحیه در لمس( تندرنس شدید)

۳- تغییر شکل عضو ( تورم بر اثر التهاب در منطقه آسیب )

۴- ضعف شدید و از دست دادن قدرت قسمت آسیب دیده

۵- صدای پارگی عضله در زمان ورود ضربه

 

توانبخشی بعد از کشیدگی تاندون 

معمولا در مراحل اولیه بی حرکتی برای بخش آسیب دیده توصیه میشود که بنابر تشخیص پزشک متخصص ممکن است نیاز به استفاده از آتل یا در بعضی موارد گچ باشد.در پارگی کامل نیاز به انجام عمل جراحی و بازسازی رباط های پاره شده می باشد.در مراحل بعدی و پس از بهبود اولیه درمانهای مختلف فیزیوتراپی ،تمرین درمانی ،و در بعضی موارد درمانهای دستی جهت بهبود آسیب وارد شده انجام می پذیرد.

 

 کشیدگی رباطها ( SPRAIN)

 

رباط ها بخشی از بافت الاستیک بدن میباشند که دو استخوان را به هم متصل می کنند.زمانی که نیروی کششی زیاد به یک رباط وارد شود یا نیرویی در جهتی غیر از آنچه که بیومکانیک رباط اقتضا میکند به آن وارد شود،پارگی در فیبر های رباط از سطح میکروسکوپی تا حد قابل مشاهده رخ میدهد.

 اقدامات و کمک های اولیه :

۱- بی حرکت کردن عضو

۲- بالا قرار دادن عضو

۳ –استفاده از باند کشی

۴- اگر تورم شدید بود از یخ استفاده می کنیم (استفاده از سرما باید به مدت ۳۰ -۲۰ دقیقه ادامه یابد.

 

توانبخشی پس از کشیدگی رباط:

معمولا در مراحل اولیه بی حرکتی برای بخش آسیب دیده توصیه میشود که بنابر تشخیص پزشک متخصص ممکن است نیاز به استفاده از آتل یا در بعضی موارد گچ باشد.در پارگی کامل نیاز به انجام عمل جراحی و بازسازی رباط های پاره شده می باشد.در مراحل بعدی و پس از بهبود اولیه درمانهای مختلف فیزیوتراپی ،تمرین درمانی ،و در بعضی موارد درمانهای دستی جهت بهبود آسیب وارد شده انجام می پذیرد.

8 نرمش ساده برای کمردرد

ورزش های فیزیوتراپی برای درد گردن

خوراکی های مفید و غیرمفید برای دردهای مفصلی

  ,آسیب ,رباط ,های ,رگ ,اولیه ,بعضی موارد ,در بعضی ,نیاز به ,باشد در ,در مراحل ,فیزیوتراپی ،تمرین درمانی ,بعضی موارد درمانهای ,مختلف فیزیوتراپی ،تمرین ,درمانهای مختلف فیزیوتراپی

مشخصات

تبلیغات

آخرین ارسال ها

برترین جستجو ها

آخرین جستجو ها

بچه های فرهنگی محمدآباد ابوزیدآباد ورزش و تناسب اندام اموزشهای رایگان مدیریت، بازاریابی نوین، افزایش فروش و درامد گرافیک در خدمت اسلام گروه علمی و آموزشی دبیرستان رسالت تولید محتوا تخصصی معرفی انواع پوشاک، مد، استایل و فشن ایرانی ماشین جوجه کشی استحاله ی ذهنی سه دهم